Vytvořte si originální obrázky - šablony, které pak můžete v černobílé variantě natisknout nejen na papír (jako obrázek) ale i na vlastní trička či tašku. Využijte příležitost sami vytvořit dárky pro své blízké, nebo sobě pro radost. Konec workshopu je možný i dříve, dle dokončení práce. REZERVACE NUTNÁ - nejpozději do 25.5.
Oprašte čarodějnický hábit a proleťte se s námi… ...do čarodějnického lesoparku Borovičky, kde na jednotlivých stanovištích potkáte čarodějnice, čaroděje, kteří se na Vás už moc těší!!! Na děti budou čekat zajímavé úkoly, jak vědomostní, tak i pohybové, které po zaslouženém výkonu dostanou odměnu. Snaha se musí ocenit, ale i odvaha!! A proto, každý účastník je
Zůstáváte doma v době ředitelského volna po 6.+ út 7.5. ? Přijďte si užít sportovní aktivity a hry s výlety na boulder lezeckou stěnu a do barrandovského Aquaparku s lektorem atletiky a táborů Jirkou Faflákem Možnost přihlášení i na jednotl. dny za cenu 700Kč/den včetně vstupů, obědy a pití zajištěny, REZERVACE NUTNÁ
Zaměření celodenního workshopu bude na výtvarné sebevyjádření a získání schopnosti komunikovat vlastní tvorbou, s důrazem na povzbuzení originality a autenticity. Výstupem budou vlastnoručně zapaspartované náladové a lehce zlatě patinované obrázky, kdo si troufne i reliéfní... Slíbit můžeme i hudební chvilky, kterými lektorka Petra Vychytilová zpestřuje výtvarníkům tvoření. REZERVACE NUTNÁ nejpozději do 17. 5. 12.00h
15 min teoretický úvod 60 min v klidném tempu - ženy se naučí cviky se zaměřením na - pánevní dno - rozhýbání kyčlí - protažení zad - prevenci inkontinence Všechny účastnice dostanou online sestavu i na doma. Využijeme masážní ježky. Není vhodné pro těhotné a maminky méně než 3 měsíce po porodu. Cena 250,- Kč. […]
5 disciplín- běh, skok, sprint, přeskoky, hod
3 věkové kategorie
diplomy, ceny
