Hana Zapletalová

Hanka absolvovala třístupňový vzdělávací program pro instruktory u Českého svazu aerobiku fitness a tance FISAF. Dále mnoho seminářů vztahujících se k podpoře zdravého životního stylu podpořeného vhodným jídlem, bylinami, cvičením a psychohygienou. Od roku 2011 Hanka působí  jako lektorka powerjogy, kterou již léta cvičí a která báječně zapadá do její životní filozofie.
I nadále Hanka vítá všechny podněty k získávání zkušeností a dovedností v oblasti jógy a dalších způsobů, jak pomoci fyzickému tělu, aby bylo pevnější, rovnější, zdravější a lépe fungovalo jako celek. Zejména prvky léčebného systému Rolfing aplikuje do svých lekcí, což zvyšuje jejich ozdravný účinek.
Dále pracuje jako výživová poradkyně a pořádá workshopy zdravého stravování. Kromě cvičení Hanka ráda čte, chodí do divadla i po horách, tančí, plave, jezdí na vodu a miluje sjezdové i běžecké lyžování.

Přejít nahoru